Metapsicoterapia en el mundo

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Quiénes somos

Rubén González Fernández. Colegiado 01801 en el Colegio Oficial de Psicólogos de Oviedo. Nacido en Asturias, España, en el año 1974.

Licenciado en Psicología por la Universidad de Oviedo en 1998. Diplomado en numerosos cursos de especialidad clínica.

Realiza desde hace años trabajos como psicoterapeuta desde una orientación conductual basada en la Terapia de Aceptación y Compromiso y la Psicoterapia Estratégica. Es colaborador del grupo Sanitas desde que la mutua de seguros de salud ofrece para España los servicios de atención psicológica.

Desde los comienzos de su labor terapéutica a través de Internet viene adaptando y desarrollando aplicaciones prácticas para el medio en técnicas basadas sobre todo en la intención paradójica, en ejercicios de psicoterapia estratégica. Así mismo está implicado en el perfeccionamiento de las terapias conductuales basadas en el lenguaje: Psicoterapia Analítico Funcional y Terapia de Aceptación y Compromiso con el objetivo de favorecer el afrontamiento del paciente con sus problemas y conflictos vitales.

Manuel Porcel Medina. Colegiado 00449 en el Colegio Oficial de Psicólogos de Santander. Nace en Granada, España, en el año 1971.

Licenciado en Psicología por la Universidad de Granada en 1996. Realiza los cursos de doctorado en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad de Almería, España, entre los años 1997-1998. Aplicando las nuevas psicoterapias basadas en el lenguaje (Psicoterapia Analítico-Funcional y Terapia de Aceptación y Compromiso), así como la Terapia Breve centrada en Soluciones, se dedica a labores clínicas y de orientación profesional y vocacional.

En el campo de la psicoterapia on-line viene haciendo uso de las técnicas basadas en el diálogo socrático subrayando o destacando, en el contexto de la sesión las conductas clínicamente relevantes, de modo que pueda generalizarse la experiencia clínica a la experiencia real de la persona que sigue el tratamiento. Trabaja con la planificación, junto con el cliente, de los “deberes” entre semana para facilitar la transferencia resolutiva a los contextos naturales en que vive la persona, afianzando progresos y anclando excepciones a las conductas problemáticas.

Su preocupación absoluta es que los clientes puedan entender y atender a lo que les ocurre de una manera afectiva o emotiva y no solo racional.

Estefanía Fuentes Manteiga. Colegiada G-3541 en el Colegio Oficial de Psicólogos de Galicia. Nacida en Santiago de Compostela, España, en el año 1980.

Licenciada en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela en 2004. Se ha formado como Terapeuta Familiar y ha realizado diversos cursos de especialización clínica. Trabaja como psicoterapeuta siguiendo una orientación Estratégica, Breve y Conductual.

Relación terapéutica

Tanto cliente como terapeuta deben trabajar para alcanzar un clima de auténtica sinceridad y confianza. Este es un trabajo necesario y esencial para avanzar en el éxito de la intervención. Es necesario que nosotros conozcamos las experiencias, las verdaderas preocupaciones y cómo se sienten nuestros interlocutores; es necesario que les conozcamos para poder ayudarles. Del mismo modo los usuarios de nuestro servicio deben conocer como trabajamos, y estas palabras ya son nuestro primer paso adelante.

La relación terapéutica, en definitiva, comporta la aceptación mutua, aceptación por parte del cliente de nuestro modo de hacer terapia y aceptación por nuestra parte de los principios e intereses del cliente que a la postre son los que marcan la ruta y meta de la intervención.

Despsicologización

Si la terapia fuese una figura, diríamos que el color más intenso y característico sería lo que llamamos despsicologización. Es el núcleo fundamental de nuestro tratamiento.

En gran medida, y pese a los prejuicios alimentados por nuestra cultura, los problemas psicológicos no son enfermedades incapacitantes que le sobrevienen a uno como le podría sobrevenir una gripe. Los problemas psicológicos surgen ante la incapacidad personal más o menos puntual o prolongada de enfrentar un problema, y sobre todo, de la capacidad, alimentada socialmente, para idear y atribuir falsas teorías sobre uno mismo que acaben por justificar la parálisis vital.

Es muy probable que estas palabras generen sorpresa en el lector, pero creemos fundamental advertir esta realidad antes de que decida contratar nuestros servicios.

En este sentido despsicologizar supone desenmascararse, conocerse a uno mismo realmente, que al fin y al cabo es lo que acabará por abrir camino. Este proceso puede ser doloroso, de hecho, en general, el dolor durante el transcurso de la terapia es un indicador de que la terapia avanza por la buena dirección.

Lo fundamental del cualquier trastorno psicológico, salvando matices, es la evitación, el refugio desesperado, la huida. La despsicologización pretende ir desmontando poco a poco esta faceta de la persona y descubrirle la alternativa de exponerse, de afrontar y enfrentar la vida.

Compromiso vital

La finalidad de la intervención es que el cliente agarre las riendas de su vida, pero que las agarre voluntariamente. Nosotros no trabajamos para decidir cual es la forma de vivir de cada cual, trabajamos para que el cliente se comprometa a vivir su vida con plenitud y conciencia.

Compromiso vital significa comprometerse con lo que es esencial o importante en la vida de uno. Es imposible ser indiferente a todo, como en muchas ocasiones manifiestan los que tienen problemas psicológicos. La indiferencia implicaría ser invulnerable a tales problemas. Todos tenemos intereses y valores, pero unos más y otros menos, luchamos por ellos. Puede ocurrir que luchemos y que muchas veces no alcancemos nuestras metas, pero eso no debe ser motivo de frustración definitiva, al contrario, es motivo para aprender a definir mejor nuestro senda, para encontrar nuestros límites y nuevas metas más realistas y efectivas. El fracaso es la otra cara del éxito, pero no es lo contrario.

La terapia se va a construir en torno a los valores del cliente, y es necesario conocer las inquietudes de cada persona y trabajar con ellas, porque son las inquietudes de uno las que le empujan a caminar y no las inquietudes de los demás, y porque se trata de reorientar o reconstruir el camino o vereda de nuestros clientes, no de inventarle unas vías ficticias y nuevas. Eso no suele dar resultado.

Cualquier valor o interés es válido siempre y cuando no atente frontalmente contra los principios normativos, pero no todos tenemos los mismos valores e intereses, incluso no todos nuestros valores e intereses son los “nuestros”, porque nuestros valores e intereses se van definiendo o cristalizando fruto de lo que debiera ser un compromiso indefinido de lucha y esfuerzo.

Estos tres pilares son los que sustentan nuestra labor terapéutica, labor que incluye de forma decisiva la laboriosidad del cliente y que se construye junto con ella, pues ha de ser él quien, al fin, ande sobre sus propios pasos no pudiendo nadie hacerlo por él.